الخميس، 1 مارس 2012

فوائد بذور العنب

بذور العنب






ان تلك  البذوره الصغيرة التى  يتخلص منها  الكثير من  الناس  بعد ان يتناولون العنب. هى كنز كبير من الفوائد ، وبالتالي يحرمون أنفسهم من فوائده الكبيرة.

   فوائد بذور العنب :
-  تساعد فى الوقاية والعلاج من امراض الشيخوخة وخاصة التهاب المفاصل وأمراض القلب والشرايين والسرطان ودوالى الأوردة وهشاشة جدار الشعيرات الدموية .
- منشط لانزيمات الجسم المفيدة كما تقى من أمراض القلب وتقوى جدار الشرايين.
- تجدد خلايا الجسم. حيث تعتبر مضاد قوى للأكسدة  لاحتوائها على مادة برونثوسيانيدين proanthocyanidins أو (OPCs ) وهذه المادة تعادل مفعول فيتامين سى C و اى E وبيتا كاروتين12 beta carotene.12 حوالى أربعين ضعف مفعولهم كمضادين للأكسدة.
 - تحتوي  على عناصر فعالة ذات تأثير قوي في الحفاظ على نضارة ومرونة الجلد، ولها دوراً ملفتاً في تأخير ظهور التجاعيد.
- مطهرة ، و مضادة  للبكتريا والفيروسات ، ومضادة للاحتقان والالتهابات وعلاج للحساسية وتقى من الجلطة .
- ومقوى للنظر.
- تساعد على مرونة المفاصل وجدار الأوعية الدموية
- علاج شافى لبعض مضاعفات مرض السكرمثل زيادة الكوليسترول بالدم وتصلب الشرايين  والتهاب الشبكية .
- قشور أو جلد العنب فيقى من السرطان .

  ملاحظة :  يجب  تكسير بذور العنب بالأسنان ومن ثم بلعها  وذلك للحصول على فوائدها .
و بذور العنب  تتوفر  فى عبوات على صورة مكملات غذائية  ايضا.

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق